春季开车犯困怎么办

林夕12.

1.喝咖啡、红牛等饮料

　　其实防止白天犯困的最有效的办法就是合理安排休息时间。说到防止犯困，大部分人首先想到的就是喝咖啡、红牛等可以提神的饮料了。咖啡里含有***，能够祛除疲劳、兴奋神经;而红牛中除了含有***，还有维生素B，也可以起到提神醒脑的作用。

　　2、多通风/车内温度别太高

　　除了气温升高外，不流通的空气也是导致犯困的重要原因之一。大家都知道，如果开车时不开窗，车内比较封闭，空气中的氧气会被慢慢消耗，长时间不开窗车内可能会轻微缺氧，这就是导致车内人员犯困的主要原因。

　　另外，车内温度对于人的精神状态也有影响，如果车内温度比较高的情况下人更容易犯困，所以在太阳当头的时候建议将空调调节的稍微凉一点，有助于提神。

　　3、听节奏感比较强的音乐

　　听节奏感比较强的音乐可以刺激人的听觉，能够适当防止困倦，所以在开车前可以准备一些这类的音乐边开车边听。

无敌小壮壮

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