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柠檬水的几种喝法

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发表于 2016-3-6 21:55 | 显示全部楼层 |阅读模式


         爱喝柠檬水,这些常识你知道吗?
①柠檬泡水不能去皮,因为皮的部分含类黄酮更高;
②切片一定要薄,薄切柠檬皮中的香气成分容易泡出来;
③鲜柠檬片用60—80℃水冲泡更合适,既不会太苦,又能激发出丰富的VC。
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