可爱的网友＂宁慕雪＂通过两个多月的节食加运动，成功甩掉了长在身上那不离不弃的35斤肉肉，这是多么振奋人心的故事啊！这令我对她的景仰之情，一下子犹如长江之水奔流到海不停息啊（以下省略30字）
减肥是女人终身的事业啊，姐妹们，如果一个人连自己的体重都控制不了的话，何以掌控自己的人生啊对不对？
所以我就来继续给姐妹们分享一下本人那些年曾经用过的减肥方法，希望对锐意减肥的女性同胞们有所启迪，呵呵
三.喝咖啡减重法
用喝咖啡的方法减肥，我是偶尔从一本杂志上看到的，上面还罗列了一周食谱表，大概就是毛鸡蛋，面包，葡萄，蔬菜啊这几种食物在一日三餐内的交替使用，间或还有几片卤牛肉可以一饱口福哦。
我当时知道的是，咖啡热量很小，餐后喝咖啡能有效分解脂肪，另外咖啡还有利尿作用。这么多好处啊，每天又有香醇可口的咖啡可以享受，想来也不会很遭罪嘛是不？我乐滋滋地按照食谱表严格执行起来，一面憧憬着那马上就可实现的减肥愿景，仿佛很快就能穿上我心仪的美丽衣装，不禁欣欣然飘飘然起来......（此处省略20字）
从此一周七天内，我又开始了每天没盐少油的苦日子，这次不同的地方是：在这寡淡无味的一天三餐之外，还得额外再喝三包雀巢牌速溶咖啡，咖啡没有加糖，味道还算过得去，我也就一咬牙一跺脚，捱过了一顿又一顿，度过了一天又一天......
就这样，漫长的七天总算过去了，我的体重也成功减掉了十来斤，我高兴啊，我激动啊，我兴奋啊，每天每夜的睡不着觉，终于可以穿得进美丽的连衣裙，身材也有了婀娜的曲线啦！
可是，为什么我总是失眠呢？
咖啡的副作用不容小觑哟！
未完待续，尽请期待更新
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发表于 2015-7-22 20:21
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