今日立冬，转起告别秋天

一老人 · 发表于 2014-11-7 08:53

①20时07分，将迎来冬季首个节气立冬；②“立，建始也；
冬，终也，万物收藏也”。天冷注意防寒保暖；③饮食注意温补，
可适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等；④锻炼不宜太激烈；
⑤秋冬交替，需预防感冒和心脑血管病。北方的小伙伴，今天
来碗饺子？

今日立冬，转起告别秋天

清香淡雅 · 发表于 2014-11-7 10:52

好冷的天

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