随州人民跑步有组织不？跑步、足球、篮球、乒羽台爱好者来报到！

宁慕雪

我也想跑步   没有伴

宁慕雪

bobof911 发表于 2014-3-31 10:01
要不之后把各个地方有固定跑步的朋友的路线总结下，然后大家再联系看看？

跑步的时候 告诉我哦

宁慕雪

bobof911 发表于 2014-3-31 20:27
最主要还是增加肺功能，要跑得远必须呼吸有节奏啊

到时候 约着我一起跑步 我没有伴  发站内消息给我

宁慕雪

带上我 跑步

宁慕雪

bobof911 发表于 2014-4-16 21:49
晚上就是11点以后，白天以后可能就是4、5、6点~

早上~4点 5 点或6点 ？

宁慕雪

bobof911 发表于 2014-4-16 21:55
我之前都是11点跑的，那样可能就没人一起跑了。。。所以把时间调到早上稍早的时候----悄悄的进村，打枪的 ...

好的  到时候 喊我  我就怕 早上跑步了 白天上班中瞌睡

宁慕雪

bobof911 发表于 2014-4-16 21:58
晚上我一般七八点才吃饭。。。没办法八九点跑。。早上可以少跑点，晚上再跑啊

OK   你跑的时候叫上我 我就是没有伴

宁慕雪

扫地小僧 发表于 2014-4-23 16:10
你个懒虫就不叫你啦，哈哈

哎 ~伤心