~~本宫血泪减肥史（二）~~

市长 · 发表于 2015-4-10 15:29

优美娘娘驾到发表于 2015-4-10 15:28

优美娘娘驾到 · 发表于 2015-4-10 15:30

市长发表于 2015-4-10 15:29

市长 · 发表于 2015-4-10 15:33

优美娘娘驾到发表于 2015-4-10 15:30

开个玩笑而已

清心可以 · 发表于 2015-4-10 15:41

随天随地发表于 2015-4-10 15:13
少吃多动
==这句才是减肥的真谛

我天天多吃不运动，做梦都想着增肥，肥呢？

清心可以 · 发表于 2015-4-10 15:43

减肥减肥，听着就有气，怎么才能增肥呢？你跟我一样天天少吃少穿，你看他还肥不肥？

优美娘娘驾到 · 发表于 2015-4-10 15:47

清心可以发表于 2015-4-10 15:43
减肥减肥，听着就有气，怎么才能增肥呢？你跟我一样天天少吃少穿，你看他还肥不肥？

在上期的帖子中提到过如何增肥
想要长胖记住四个字：汤、糖、躺、烫

喝高营养浓汤、饭后马上吃糖果、平时能躺着就别动免得消耗热量、多吃热乎乎的东西不吃冷的

另外，胖与瘦并不能直接定义是否健康，一切，合适、自然就好

冷露凝霜 · 发表于 2015-4-10 19:54

继续记录哥的减肥历程……

是姐还是哥

冷露凝霜 · 发表于 2015-4-10 19:55

太长了，等看完俺就瘦了

~云淡风轻~ · 发表于 2015-4-10 20:26

娘娘不能再减了，再减就成搓板了，这样皇上会很郁闷滴

森林人 · 发表于 2015-4-11 10:52

好瘦呀

唐老师 · 发表于 2015-4-11 13:26

我是来看连载的，希望还能有三

优美娘娘驾到 · 发表于 2015-4-11 17:28

等本宫练就s身材的时候再来写三

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[瘦身减肥] 本宫血泪减肥史（二）

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