下个月去漂流要穿泳衣，肚子上全是赘肉，有什么方法可以快速瘦，不想被比下去！

斯嘉丽大魔王 · 发表于 2019-6-18 10:59

如题，一群朋友约了一起出去玩，还有我的男神也在，不想在一群女孩子中被说，怎么那么胖。。。求助，什么方法能快速瘦肚子！昨天已经开始坚持做仰卧体做了！
束腰有用吗？

白开水＋点糖 · 发表于 2019-6-18 18:50

把我也带上

何时再相见 · 发表于 2019-6-18 12:47

肉多才性感

无敌小壮壮 · 发表于 2019-6-18 13:45

晚上不吃饭，多运动

lovesz · 发表于 2019-6-18 14:35

不吃饭

三哥上线123 · 发表于 2019-6-18 19:41

搞透明胶布缠一圈就O了

城市里的农村人 · 发表于 2019-6-18 19:57

无图无真相

Hugh哥哥 · 发表于 2019-6-18 22:26

赶紧节食，速度最快

Lky19861105 · 发表于 2019-6-19 06:09

可以

A中国平安方金梅 · 发表于 2019-6-20 13:52

呼啦圈吧！虽然不能让你瘦下来，但是起码让你的腰看起来更有型

wx_Stone_sEeM2 · 发表于 2019-6-20 15:08

马上就到下个月了，不管用什么方法也没有那么快见效果的。

不要拿自己的身体开玩笑噢

1.最快见效果的可以整形；
2.长期见效果的可通过运动，晚上少食。

高端大气上档次 · 发表于 2019-6-20 16:22

管住嘴，迈开腿

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