和自己的情绪做朋友

曾都区五丰学校

一一五丰学校初中部成功举办心理健康讲座

为了提高全体初中学生的心理素质，帮助他们正确认识情绪，懂得情绪产生的原因，学会正确处理情绪的方法，形成健康的心理，强化心理素质。我校特于2022年3月22日、23日，分别对七、八年级学生进行了以“和自己的情绪做朋友”为主题的心理健康讲座。

此次讲座由两位教师进行了耐心而又细致的宣讲。

七年级宣讲人：魏先舒老师

八年级宣讲人：王进老师

  此次心理健康讲座内容主要包括以下几个方面：一、心理健康的现状，心理问题是一个中性词，是一种自然现象，每个人都有；二、心理健康的含义和标准；三、情绪的分类和辨别；四、正确看待情绪；五、调节情绪的方法。

认真倾听的七年级学生

认真倾听的八年级学生

互动环节，同学们踊跃参加

  通过此次心理健康讲座，同学们都受益匪浅。讲座以同学们最熟悉的情绪为切入点，让他们意识到心理问题是一种自然现象，只要以正确的态度去看待，以恰当的方式去解决，这些心理问题必然会迎刃而解。同时，通过此次讲座，也让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校和教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用，探索学生心理发展，总结心理教育方式方法，与家庭、社会紧密联系，才能取得更好的成效。