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冬季养心小绝招

发表于 2016-11-21 15:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬季是心血管疾病的高发季，这是由于气候寒冷，冠状
动脉易引起收缩痉挛，导致血流不畅。近日多地气温骤降，
提醒心脏不太好的人除了防寒保暖外，养心也可以从饮食上
下手：西红柿、胡萝卜、燕麦……好的食材还要有好的做法，
才发挥食物的最大功效↓↓

冬季养心小绝招

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