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近日，宝鸡文理学院音乐系33岁的舞蹈老师吕某夜跑失踪，6天后，尸体在偏僻处被发现，下身赤裸。此前，宁波、杭州等地都有女孩独自夜跑时遇险。夜跑虽惬意，但安全第一，特别是女性！选择人多的路线、别带耳机……
本来呢，我没关注这个新闻，
一朋友告诉我说：哎，那个夜跑女教师还是死了，这现在都什么社会啊。。。
我才搜了一下，关键字：漂亮、女教师、独自、夜跑，失踪、奸杀。
然后朋友就开始说好可怜，社会黑暗，人心不古。
可是我能说一句：一个女孩子，还是个漂亮女人，为什么要夜里独自出门。。难道她没有最基本的安全防范意识吗？坏人什么社会都有，可是等到人死灯灭再来抱怨社会黑暗有什么用？
很多东西都是完全可以避免的。
又想起来之前看过一个帖子也是大家都在聊女孩子怎么注意自己安全。趁着这个事情再说说吧，希望能以此为戒，避免一些不必要的悲剧。
先就事论事，关于跑步，可以选择跑步机在家跑，也可以选择吃晚饭七八点钟人多的时候跑，也可以选择去健身房跑。为什么要在夜里跑？
最后附点夜跑者必看的安全指南
1、结伴跑更稳妥
在条件允许的情况下，带上你的小伙伴一起跑，或者加入一个值得信赖的夜跑团队，将大大提高安全系数
2、跑步时别戴耳机
夜跑时最好不要戴耳机，如果要戴也只戴一只耳朵，或将声音放小，从而可以听到周围的声音。
3、让自己变得醒目
颜色鲜艳、荧光材质的跑鞋、服装是必备的，它可以让路上的汽车、自行车、电动车在较暗的情况下注意到你的存在。
4、别每天跑同一个路线
选定几条你认为跑得舒适的路线，定期更换一下，不要让不法分子掌握行踪。
5、避免黑暗无的区域
选择明亮而熟悉的路线，最好是有摄像镜头监控的路线。出门前规范好路线，并将路线知之家人。
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发表于 2015-10-24 10:39
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