营造良好环境 共助心理健康——随州市精神卫生中心在行动

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健康是我们每一个人一辈子的功课，健康不光是身体各个器官的健康，还包括心理的健康。2022年10月10日是第三十一个世界精神卫生日，今年的宣传主题“营造良好环境，共助心理健康”，为宣传和普及心理健康相关知识，提高广大市民对心理健康和精神卫生的认知，随州市精神卫生中心联合市精神残疾人及亲友协会、随县丰强残疾人服务社组织开展了健康义诊及送温暖系列活动。


10月10日 上午，来自我院精神（心理）科、心身医学、内科等9名医护人员、部分党员同志在神农公园对近200位慕名而来的患者及亲友提供了免费的心理辅导、睡眠咨询、血压测量、服药及康复指导等服务，发放精神心理健康小常识、睡眠健康知识手册等资料近1000份。通过此次义诊活动，进一步提高了广大患者对心理健康意识，帮助患者在诊疗过程中克服心理障碍，找到科学应对方法，为广大群众的身心健康保驾护航。





为切实帮扶“一家多残”贫困精神残疾患者，10月10日 下午，市精神卫生中心主任周琪敏带队到曾都、随县下乡入户，开展了关爱帮扶送温暖活动，走访、慰问了精神或智力残疾患者，为他们送去了米、油、点心等慰问品和慰问金，并细心询问患者相关情况，对患者进行了服药和康复指导。






与此同时，精神卫生中心心身医学病区组织开展了专题心理沙龙活动,心身医学病区主任陈红玉以《失眠障碍》为主题向患者及家属做了精彩授课，通过失眠认知行为治疗、静心放松训练等方法，让患者消除心理障碍，增进身心健康，养成良好睡眠习惯，现场气氛热烈，患者及家属们纷纷表示听了讲座后受益匪浅，收获良多，仿佛经历了一场心灵的洗礼。


加强心理健康和精神卫生工作，是维护和增进人民群众身心健康的重要任务，也是促进社会和谐稳定的必然要求。相信通过我中心多种途径的宣传活动，不仅可以提高公众对心理健康的重视程度，广泛开展科普宣传和健康教育，而且也号召全社会积极参与精神卫生工作，关注身心健康，共同承担防治责任和义务，推动形成追求完好的精神健康状态的良好氛围，促进社会和谐稳定。

（来源：随州市中心医院）