1、颈椎病,坐凳子低头搞活,时间长了,有时候颈子酸痛,左后脑皮上的静脉涨痛,用手按压,笑时有明显的炸痛.
2、肠胃病,久坐又喜欢噶肉的容易得结肠癌,肠胃紊乱。下班了,只能干走,很无奈但回到寝室也不知道干啥,六神无主。肚子肥了,肠子里的油水太多也不是莫好事,虽说有点肥,冬天怕冷得很,读初中就在烤烘炉。
3、多梦症,没得哪一天不做梦的,晚上大脑的活动比白天还要复杂,造成我脑筋休息不好,有时候分不清是梦还是现实,亦真亦幻。大概5点的时候,有时候能听见自己说梦话,我也是醉了。像广东这边,晚上9点,十点下班的多得很,晚睡等于早死的道理我懂,虽说现在没加班了,可心里空唠唠的,外面也不安静,没瞌睡,想早睡也睡不着,一天天这样过,时间都卖给了工厂,剩余的时间,既要锻炼身体,也要学习,也要娱乐,想什么也不干,也觉得闷的慌。
4、心率失常、腹腔偶有阵痛:身体亚健康很久了,从读书开始就很少活动了,眼睛瞎了,无缚鸡之力。
5、抑郁寡欢,对照检测表,发现是重度,好在我没有什么念头。也许其他人处在如今的年代多少也都会抑郁,焦躁吧。
只有身体好,才能活得有质量,一切才有盼头,大家都注意身体吧。
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