【梵慧丨活动回顾】【解析】马昌明老师三脉七轮瑜伽工作坊活动回顾 气与瑜伽的结合 从身体层导向能量与心灵 瑜伽(Yoga),本意是连接,合二为一。在练习过程中,呼吸与体式连接,专注而导向身心合一的状态。 本次课程让大家简单的运用生命能量(气)轻松而深入的带动瑜伽体式来练习,体会内在更深的专注,平静。 本次活动特别邀请到北京马昌明老师为我们精讲瑜伽三脉七轮术在瑜伽练习中的重要性。 精微能量系统——三脉七轮,是一个自我觉知、自我平衡、自我进化、自我控制的系统。这个自体组织系统包括:昆达里尼能量、意识能量中心、气脉。昆达里尼能量是一切的根源,她必须被唤醒、提升,人类的心灵才有觉醒的可能,灵性才得以提升。 我们的自主神经系统才能得到激活和最大程度的进化。我们的意识和能量才能和宇宙集体意识、重新结合,觉醒、提升。 我们一起了解“精微能量系统”,点化唤醒昆达里尼、链接内在真我和宇宙源头意识,提升能量,感受寂静的临在,感受平静、安宁。 与瑜伽的相遇,是一份美好的恩典。 求道的旅途与中,往往离不开静心、冥想、转化心念这些过程。 瑜伽,升华了它们,让简单的词汇变成了神圣的体悟。 这就是瑜伽的魅力所在, 让你挖到了内心深处的“宝藏”。 应该说,是一份刻骨铭心的精神“宝藏”, 那一刻,才懂得什么叫“完美”。 这份“完美”不拘泥于世俗的约束, 像一株缓缓生根、发芽、开花的昙花, 只为努力的绽放, 刹那间的美丽却唤醒了一世的光明! 我们每个唯人都像一株默默绽放的昙花, 与瑜伽的相遇,让彼此绽放得更加闪耀璀璨!
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