孩子不好好睡觉怎么办？年青的父母们可有同感？

一醉方休

      吾儿今年六岁半，聪明伶俐、调皮可爱，可有一点让我们做家长的非常费心，那就是睡觉。            他精力非常旺盛，体力也好，白天玩了一天，按说到了晚上应该早点睡觉吧，可他就跟人家不一样，每天九点半之前就把他脱衣上床，绝大多数的时候都要在床上躺到十点半之后才睡着，有时还会到十一点。我很担心，现在这么小正是长身体的时候，没有充足的睡眠怎么长的过人家，看着别人家小孩长的高又胖，再看看我们家小孩偏瘦的身材，我心里那叫一个急呀！      望有经验证的爸爸妈妈们帮忙给出个点子，谢谢了

清心可以

睡觉前喝杯牛奶，不要做激烈运动，不要和孩子玩游戏，尽量不理他！早上按时叫醒，调整生物钟！

狂剪坊

我的小孩也是!求高手指点

小窝生活家居馆

顺其自然，为何要与别人家的孩子比较。。。

一醉方休

清心可以 发表于 2014-4-24 12:19
睡觉前喝杯牛奶，不要做激烈运动，不要和孩子玩游戏，尽量不理他！早上按时叫醒，调整生物钟！

牛奶一直没有断过，运动和游戏，地球人已经无法阻止他了。哎。。。

一醉方休

小窝生活家居馆 发表于 2014-4-24 12:24
顺其自然，为何要与别人家的孩子比较。。。

说的对，不该和人家孩子比，可是他睡不好，我总是担心怕影响孩子长身体

一醉方休

狂剪坊 发表于 2014-4-24 12:21
我的小孩也是!求高手指点

你小孩儿不睡觉时，你怎么做的？分享下。。

清心可以

hhmmjj6688 发表于 2014-4-24 12:55
说的对，不该和人家孩子比，可是他睡不好，我总是担心怕影响孩子长身体

你的担忧是对的，孩子不睡足9小时，那是会影响智力的，你现在不是爱他，是在害他

一醉方休

清心可以 发表于 2014-4-24 14:02
你的担忧是对的，孩子不睡足9小时，那是会影响智力的，你现在不是爱他，是在害他

你可能有点误解了，我不是放任他睡前去游戏，我们之间已经达成了协议，睡觉前半个小时不能做剧烈运动和让人兴奋的游戏，只是收效甚微，所以想试下网友们有没有好点的建议。

雪痕

孩子不爱睡觉，可能是有点缺钙，可以给孩子适当补充点钙，白天的时候不要让孩子睡觉，多让孩子到户外运动，对孩子睡觉也是有好处的。小孩子最好让他每天都在九点之前睡着，养成宝宝良好的就寝时间。

携手幸运

每天让他睡觉前来一个十公里越野。