【护士节专刊】我们的护士 我们的未来--随州市中心医院2023年“5.12”国际护士节系...
为庆祝第112个“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔精神，传承护理文化，展示我院护理队伍精神风貌和职业风范，发扬“严谨 奉献 求实 创新”医院精神，护理部围绕2023年国际护士节主题“科普促健康 携手向未来--科普助力 护老佑民”，由我院急诊医学科、精神科、内分泌科、心血管内科、老年医学科以开展了一系列大型义诊科普活动。01 “心灵之窗 为心护航”专区
4月28日，综合二区科护士长王红梅、心身医学科护士长龚雪瑶、精神卫生专科护士彭亮、黄艳梅、乔黎明精心策划组织了《科普促健康、携手向未来》--心灵之窗为心护航研究生健康科普活动。
第一个环节为游戏环节，学生们分4组组建团队，小组成员一起出谋划策设计队名、队徽、队训。大家齐心协力，集思广益，诞生了“志高队”、“哇哈哈哈队”、"泰 酷啦队””心跳小队”，各队员代表分组解说了队训的含义，积极向上、勇于拼搏的队训精神感染了每一位听众,现场掌声不断。
接着各队一起进行了运球游戏、有奖知识问答、活动现场热闹非凡,欢声笑语阵阵袭来。
第二个环节，特邀请心身医学科主任陈红玉进行《焦虑症的临床表现与自我调适》科普讲座，陈红玉主任采用PPT和视频相结合的方
式,围绕焦虑定义、分类、心理治疗及缓解焦虑的方法展开详细讲解。
第三个环节由精神卫生专科护士彭亮传授正念减压训练的方法。正念减压训练中,学生们在老师的引导下觉察当下自己的呼吸及各个器官的感受,放松身心，达到了缓解压力、改善情绪的放松效果。
最后，科护士长王红梅为学生们进行图形心理测试,积极开发学生心理自助潜能，倡导大家了解自我、接纳自我、关爱自我,进而爱他人、爱学校、爱社会。
02 “急救知识进校园守护生命助成长”专区
4月28日，急诊医学科绿帆急救小分队来到曾都区两水学校，开展护理科普周活动暨应急科普知识培训。
本次活动采用理论知识和实践操作相结合的方式，结合常见的突发紧急情况进行普科。急诊医学科杨丽曼、方念、蔡薇薇、陈丹、周恒翠、张红菊、郝乾、胡梦丽分别给大家讲解了溺水急救、踩踏事件急救、手卫生知识、火灾的预防及自救等知识。
最后我们希望把急救知识带进校园，通过这次规范、系统的应急常识培训和实地操作演练，进一步增强小学生“知危险、会避险”。
03 “科普助力护老佑民”专区
4月28日，内分泌、风湿免疫科医务人员在寨湾社区举行大型科普活动，医生陆春丽给老年患者讲解糖尿病相关知识，针对老年人群慢病管理相关的疾病预防、治疗、饮食、运动等给予健康指导，活动现场人头攒动，热闹非凡，免费为社区老年人监测血糖、血压一百余人次。
04 “爱心义诊进社区 便民服务送温暖”专区
5月9日，心血管内科及老年医学科组建了一支经验丰富的医疗服务队，前往东城办事处文峰塔居委会举行了庆祝国际护士节大型科普义诊送温暖活动。
活动现场人头攒动、热闹非凡。医务人员为前来义诊的居民测量血压、监测血糖、发放健康宣教单，来自心内科、老年医学科医疗专家们热情周到地接待每位居民，耐心细致地进行健康咨询、答疑解惑，围绕心脑血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病进行科普知识宣教及用药指导，倡导健康生活方式，引导辖区居民科学就医。
本次活动现场还进行了心肺复苏技术操作演示及讲解，大大提高了社区居民遭遇突发事件时的自救及互救能力。此次科普活动内容丰富、形式多样、针对性强，提高了居民的健康保健意识、防病治病意识及应急救治能力，赢得了社区居民的一致好评。
来源：随州市中心医院
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