宝宝怎么样睡得更好？孩子最需要的是什么？
宝妈们，当宝宝眨巴着大大的眼睛，精神奕奕的看着你的时候，是不是感觉心都要被萌化了。但如果这个时间是，深夜呢？
每个妈妈，都有一个曾是睡渣的娃，晚上9点，就是另一场战役的开始。因为这个睡渣小祖宗，我们都曾独自一人哄睡彻夜不眠。宝妈们通常是白天忙了一天，到晚上还要使出浑身解数哄睡：睡眠障碍、夜间难以入睡、夜醒多次、夜眠不安……搞得焦头烂额。
在精神即将崩溃的那一刻，大吼一声：你到底睡不睡啊！最后无奈祭出绝技：奶睡和抱睡！“奶睡”，总让宝妈们是又爱又恨：爱它瞬间安抚宝宝的奇效，恨它怎么也无法戒掉。其实，对于小月龄宝宝来说，用奶睡的方式安抚并没有错，吮吸的动作会让宝宝感到自然而放松，然后顺利入睡。但如果宝宝出现了「无奶不睡，停奶就醒」的情况，并且白天小睡也开始短起来，入睡明显变得困难起来，妈妈们就得好好考虑重新看待奶睡这件事了。
其实，睡觉对孩子来说就是舍不得，这是他们每天和父母分离最长的一段时间了。而我们常说的，要让宝宝养成睡眠程序。其实就是在为宝宝提供一个情绪的缓冲地带，通过睡眠程序的执行，让孩子感受到宝妈的爱和安全感，让宝宝带着满足入睡！给孩子讲个故事、唱首歌、拥抱一下，孩子满足了，就会好好地睡了。
请问你当孩子时怎么样做的？
给孩子足够的爱，别让他的精神匮乏。 ，，
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