一老人 发表于 2014-5-2 13:11

大蒜赛人参，常吃有4大好处

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①抵御感冒
②有助于防治心脑血管疾病
③能调节免疫系统功能
④大蒜抗癌，尤其是胃癌。
大蒜宜生食，最好捣碎成泥，先放10~15分钟以利大蒜素产生。
吃后可以嚼山楂、花生米、茶叶去味。




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