防霾十二招
http://i8.hexunimg.cn/2013-12-05/160304699.jpg防霾第一招戴帽子头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。http://i2.hexunimg.cn/2013-12-05/160304700.jpg防霾第二招戴口罩虽然戴口罩也无法完全阻止有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一道屏障，总比没有强。http://i3.hexunimg.cn/2013-12-05/160304701.jpg防霾第三招穿长衣不要为了潇洒而短打扮，穿得太零碎就增大了和有害空气接触的面积。穿长长的大衣，又保暖，又健康。http://i4.hexunimg.cn/2013-12-05/160304705.jpg防霾第四招户外“短平快”这就不多介绍了，在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留、平和呼吸、小步快走。http://i2.hexunimg.cn/2013-12-05/160304708.jpg防霾第五招进屋就洗脸洗手“全副武装”地在室外逗留后，你皮肤接触有害颗粒物质最多的地方就是脸和手，所以，自己看着办吧。http://i1.hexunimg.cn/2013-12-05/160304709.jpg防霾第六招用鼻子呼吸这个应该不难理解，鼻腔里的鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物，而用嘴呼吸就直达扁桃体了……http://i6.hexunimg.cn/2013-12-05/160304710.jpg防霾第七招擤鼻子按时清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等于损坏鼻腔自毁“长城”。http://i6.hexunimg.cn/2013-12-05/160304711.jpg防霾第八招巧开窗雾霾天气，室内通风换气成了难题，正午的时候稍微把窗户开道缝，没有办法的办法……http://i8.hexunimg.cn/2013-12-05/160304712.jpg防霾第九招早睡觉到了晚上不要熬夜上网，天不好，早睡觉，她好我也好。另外，睡觉能有效减慢呼吸。http://i6.hexunimg.cn/2013-12-05/160304713.jpg防霾第十招多喝水水是生命之源，现在天气很差，稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体非常有好处。http://i3.hexunimg.cn/2013-12-05/160304714.jpg防霾第十一招少抽烟本来空气质量就够差了，咱们这些大烟枪也就少添乱吧，为了周围的人，也为了自己。http://i8.hexunimg.cn/2013-12-05/160304715.jpg防霾第十二招大吃粗纤维食品粗纤维食品如：大豆、苹果、芹菜…… 最主要的作用就是通便、排肠毒、润肠道。让进入消化系统的有害颗粒滚蛋吧！刚入12月,我国中东部大部地区再次遭遇持续性雾霾天气,据中央气象台统计,截至4日18时,我国已有25个省(区、市)不同程度地出现过雾霾天气。虽然空气质量糟糕,但是网友们不忘以乐观的心态调侃雾霾，博大家一笑。更有网友推荐了不少与雾有关的歌曲，供大家在这样真实的情境中，哼唱感悟词曲的精妙。小编在此整理了一些供读者一乐。 段子篇 小王上班又迟到了，老板大怒，让其到办公室说明迟到的理由。老板：你怎么又迟到了？小王：我……老板：你怎么呢？是又堵车了，还是刚要走家里发生大事了，或者车在半路上坏了。小王：都不是。老板：你还能编出其他的理由？小王：今天雾太大了，我经过公司时没发现，就走过了。 第一次来伦敦，第一次遇见大雾，她走丢了，眼镜都掉了。这时，听到耳边柔和的普通话响起：“迷路了吧？你想去哪儿？我带你吧。”那人带着她七拐八绕，很快就到达了目的地。临别，看着他在雾气里模糊的面庞，她好奇地问道：“您是盲人？”他笑着回答说：“不，我是南京人。”（3日南京亮起空气污染红色预警） 到公园约会相对象。等了半天没见女友来，一打电话她说她也坐在那个椅子上。我一摸身边还真有一裘皮大衣美女，亲了一阵后，发现是条哈士奇。 雾霾之日，在路边小店随便点了份早餐。一口热腾腾的饮料下肚，仿佛全身的细胞都被暖流激活，我不禁赞道：“没想到你们这店虽小，咖啡却是颇有特色！” “这是牛奶，先生。”服务员拍了拍肩上的灰说。 情侣逛街走，必须手牵手；撞上一棵树，被迫暂松手；过树不见人，情人被牵走。 诗词篇 《江城子·十面霾伏》：十里雾霾两茫茫，大雾天，人抓狂。千里雾都，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，如糟糠。下班驱车返回家，看车窗，已成脏。相顾无言，惟有泪千行。 《飞鸟集》：世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却看不见我。 歌曲篇 《花非花雾非雾》 作词：琼瑶 作曲：黄韵玲 花非花 雾非雾 你告诉我 雾里看花最美 我浪漫的心 从此为你陶醉 相爱的时候 有多少回味 分手的时候 只剩下心碎 满眼繁华 现在尽是沧桑 我滚烫的心 已经结成冰霜 落魄的脚步 踩碎了月光 人海中的你 不知在何方 花非花 雾非雾 恨你有情像无情 恨我糊涂常迷路 不再辜负 冲破迷雾 向你飞奔 携手走遍天涯路 满眼繁华 现在尽是沧桑 我滚烫的心 已经结成冰霜 落魄的脚步 踩碎了月光 人海中的你 不知在何方 花非花 雾非雾 恨你有情像无情 恨我糊涂常迷路 不再辜负 冲破迷雾 向你飞奔 携手走遍天涯路 花非花 雾非雾 恨你有情像无情 恨我糊涂常迷路 不再辜负 冲破迷雾 向你飞奔 携手走遍天涯路
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